Profil nutritionnel chez l'enfant

Comprendre l'obésité

Vrai	Faux
		Le matin, je n'ai pas envie de manger.
		J'adore et mange souvent des frites, chips, friandises, charcuteries, ou viennoiseries.
		Je ne mange pas beaucoup de pain (en tout cas, pas à chaque repas).
		Je ne mange pas beaucoup de poisson.
		Je mange moins de 2 fruits par jour.
		Je bois souvent des sodas et autres boissons sucrées, même pendant les repas.
		Je n'aime plus le lait et je ne mange pas ou peu de fromage blanc ou yahourt.
		Je grignote souvent et notamment devant la télévision.
		D'ailleurs, je mange souvent devant la télévision, même pendant mes repas.

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C'est bien... Tu as une bonne façon de t'alimenter. Tu peux facilement corriger tes erreurs.
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Attention ! tu es sur la mauvaise voie ! Il est temps de faire un effort et de corriger tes mauvaises habitudes alimentaires. Courage !!
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Alerte ! Il est urgent de modifier ton comportement alimentaire et d'apprendre à te nourrir correctement. Tu dois en parler avec tes parents ou ton médecin de famille qui pourront t'aider.